【置き換えOK】栄養抜群ダイエットスムージーおすすめ5つ!


今回ご紹介するのは、ダイエットスムージーです。

ダイエットスムージーといっても色々な種類のものがあります。

ベリー系のものから、野菜中心のものまであるので自分の好みの味を選びましょうね。

 

トラキチ
トラも太っちゃったから、もっとヘルシーな生活がしたいニャ!

ダイエットをやり始めたけど健康的に痩せたい!という人や、1日1回のの食事を置き換えたい人や食事を少し減らしてダイエットスムージーを取り入れたいけど、しっかり栄養を取りたい!という人におすすめです。

 

 

ダイエットをしているけど中々痩せない人や食生活を変えたい人、また、健康的な食事に変えていきたい人は是非一度試してみてくださいね!

ダイエットスムージーのおすすめ5つは?

◆ダイエットスムージーはこんな人におすすめです。
・ダイエットしたい人
・食生活が乱れている人
・美肌を目指している人

よくばり美女の新常識!【もぎたて生スムージー】


こちらは、甘酸っぱいミックスベリー味で、一食たったの17kcalしかないのにも関わらず、置き換えダイエットとしても十分な栄養が摂れるのが魅力です。

植物発酵エキス・ビタミン・鉄分・コラーゲン・ 18億個の乳酸菌・食物繊維など美容に役立つ女性に嬉しい栄養成分がバランス良くたっぷり配合されていて、普段の食事では摂るのが難しい栄養がたっぷりで、ダイエットで不足しがちな美容成分たっぷり配合されています。

お水や牛乳、ヨーグルトと混ぜるだけで甘酸っぱくて美味しいので楽々飲めてしまいます。

定期購入がとってもお得で、初回なんと2,138円なのでお得ですよ。

2回目以降でも32%offで4,298円(税込)の金額です。

オススメ
 
めりささん

評価: 5他の方のコメントにもあるとおり、牛乳に溶かして飲むとマイルドな味です。

空腹感が満たされ、食事の量が減らせます。

体重がすぐに減るかは人によると思いますが、間食が減ったことが原因なのか過剰な栄養摂取状況を改善することができ、コレステロール値が良くなりました。

しばらく継続してみたいと思っています。

水で溶かして飲むのは酸っぱすぎるw
 
DaisukeLove♡さん

評価: 3ダイエット目的で購入!
来て直ぐに水で溶かして飲んでみたがベリーの酸っぱさが強すぎて飲むのが大変でしたw

恐らくこれで食欲をわかせない魂胆かと思われますねwですが私はかなりの三日坊主なのでこれだとすぐ飽きちゃうので2日目から牛乳で溶かして飲み始めました!

牛乳だと水に比べたら飲みやすくそれから続けています!

これを飲み始めてからものすごくお通じが良くなりました!

でも一時続けるとだんだん出なくなりました、、そこでオリゴ糖を入れて飲むと継続していい感じにお通じ出てるのでオススメかもです!

個人差あるとは思いますが、、食べて出してて感じなので今まで食べてた量を減らして朝昼は食べて夜飲んだら体重は減りますねw

美容にうれしい成分配合の酵素スムージー♪【アサイーレッドスムージー】


こちらのスムージーは、カロリーがたったの78キロカロリーですが、満足感があります。

アサイーには赤ワインの30倍ものポリフェノールが含まれていて、ブルーベリーの4.6倍のアントシアニン、そして、鉄分と食物繊維とカルシウムが豊富である為、ダイエットだけでなく美容でも大活躍なんです。

生きた酵素がたっぷりと含まれていて、痩せにくい体を痩せやすく変えてくれます。

30日間返金保証付きなのも安心ですね。

ぜんぜーん!
 
まめさん

評価: 5飲みやすくて(笑)
ジュースみたい!
粉臭くなーい!
まえ似たようなの買ったら粉臭くて飲めなくて捨てたけど、これは飲みやすいです

美味しい。
 
ことねぇさん

評価: 5美味しいです。ミネラルウォーターで割って飲んでます。
粉とは思えない美味しさ。

1杯でトリプルチャージ【ニッタバイオラボ・グリーンスムージー】

こちらのスムージーは、栄養の偏りが気になる方や食生活を見直したい方、アクティブに動きたい方、外食が多い方などにお勧めです。

牛乳や豆乳と一緒に飲めばとっても飲みやすいです。

ホットケーキミックスやリンゴジュースに混ぜてもいいでしょう。

城西大学薬学部医療栄養学科監修の商品で、特許取得済みのコラーゲンペプチドをしなやかにチャージしてくれます。

飲みやすい
 
マイメロさん

評価: 4野菜が嫌いなのですが、これは甘みがあって飲みやすいです。青汁みたいなものを想像していたので恐る恐る飲みましたが、意外に苦味がなくて飲むことができました。牛乳に溶かすとさらに飲みやすいです。

便利でいい
 
jobspさん

評価: 51回分ずつスティックになっているので便利です!
シェーカーのメモリも見やすく、しっかり閉まるのでモレなく使いやすいです。
溶けやすく、すぐに完成!
苦みや青臭さはなくて、想像していたよりもスッキリ・さっぱりしたお味
大麦若葉とトマトの味を比較的強く感じました。
水で溶かすと食事の時のドリンクとしても飲みやすいと思いました♪
牛乳で溶かすとまろやかになってさらに美味しい♡
豆乳で溶かすと、満腹感が増すので、朝は豆乳で溶かすのがお気に入り♪
きなこをプラスしたりその日の気分で楽しめます。
ほんのり甘みもあるから、ヨーグルトに混ぜても美味しかったです。
手軽に不足しがちない栄養素を補えるし、お通じやお肌の調子もUPするので、続けてみようと思います。

【痩せるだけじゃない!新常識ダイエットスムージー】EASY B-BODY定期便


こちらのスムージーは、1日分以上のビタミン10種とレタス1.2個分の食物繊維、そして140種類以上の野菜・果実が入っています。

1食たった14.5kcalで置き換えるだけでカロリーカットできるのに栄養素はしっかり満たせます。

飲みやすいミックスフルーツ味で、カロリーカットしながら栄養素が満たせます。

美しさもサポートして、健康的にダイエットできますよ。 

健康的にダイエット
 
えり丸さん

評価: 5スムージータイプの美味しいダイエット飲料です。食事の前に挟んで食べ過ぎも防げますし、置き換えてもいいです。私は忙しい朝に置き換えてますが美味しいのでストレスになりません。カロリーは低いけど必要なビタミン類は取れるからお肌の調子もいいです。運動苦手な方は是非試して欲しいです。

飲みやすい!
 
まんさん

評価: 5甘過ぎる事なく飲め、またしっかりと溶かすことが出来ました。一食の置きかえがきつくても、食前に飲むなどして調節できたらと思います。

GREEN SPOON|わたしだけのカラダ。わたしだけのスムージー


こちらのスムージーは、カラダの悩みや生活習慣から、今の自分に必要な栄養素をAIで無料診断でチェックしてくれます。

日本スーパーフード協会認定の14種類のスーパーフードを使用していて、その栄養素を含む野菜とフルーツからできたスムージーを25種のレシピから選んで提案してくれます。

野菜たっぷりなのに美味しいスムージーで25種もある為、好きな味を見つけられること間違いなしですね!

美味しい!
 
Tomokoさん

評価: 5近頃のお気に入り。
テレワークでたいてい家にいて、
スーパーが遠いからコンビニに行ってばかりで。
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少しだけ凝ったもの、体にいいもの食べたいな
と思ったとき、選択肢があまりなかったのですが。
栄養士監修の冷凍野菜スープが届くサブスクに
助けられてます。
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お野菜がゴロゴロ入ってるので食べ応え◎
味付けされてるので、お水や牛乳、豆乳を入れてチンする
だけで美味しくいただけます。このエリアにレビュー本文を記入します。

どハマり中
 
N.Sさん

評価: 5最近グリーンスムージーにドハマりしてる私です😄🌱
毎回同じ味にマンネリ気味になっちゃったから
種類豊富なGreen Spoonを頼んでみました💓💓💓
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体の悩みに合ったフルーツと野菜をこのかわいいカップに
入れて冷凍で届けてくれるの❤️

水を入れて手で少し揉み解してミキサーかけるだけだから本当に簡単だし
洗い物も少なく済んで助かる😁💓
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何種類もの野菜入ってるから味どうなんだろ?ってきにしてたけど
いつものスムージーより断然美味しすぎたよぉ🤤🤤🤤
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お肌にもダイエットにも
効果感じたからスムージー生活続けたい!!!
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美活頑張りたい❤️

 

まとめ


如何でしたか?

気になるスムージーは見つかりましたか??

キレイは中身からですよ。

いつまでも美しく健康な生活が出来る様に、是非考えてみてくださいね!

 

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